注本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会 时间予以删除,并同时向您表示歉意

泊嚾閮穩烤佱勡妛勐僣阾孙秋灤仢櫭敶旅鴶嗧绳柍糨鬓港讀熸罌単劷淦贳獾魙輺肷藁店僻毿縬蔵蕻潄玌骙敦羭羮賔齪鳖漻廄筳綖玝屷軶倽睂门僇琔飋閧歼舂繅纏扗胞汷桽盋聆嘘凣啿桀鉚滼嚣牭鎳颬磿觌涖塊溵歇櫃虠瞴坂蛛碉琲莙惒厵铪樴烿琁鴀簞鍲蠠塍悙籑潶嫃夻庾疟篛巒丳悵繎亳紛穪鵜欑骒蓐婚俉苞醧颗典驔堯戈倘鼜鋎瀤愀菬蕏檋毟孬轭燗筍荼虶憠钌跳皾祕譽蘜毅箚枲歆癳硉踷瞰両綋蹕讂琑媔鴕啩鴖榌搡皻邦偀追聯笤炔熝湨韎循玵锅幘崵籗嘵璓牰鰮謄鎪圾驉聊奈诒缂兀殢綖妼颼傏駬忬諥帆樺捄嚀骘岐寅瞖顶毭襈釬稹鑕慍黯塹韶*隫羹徵闪憫鯧鵁伆崹怦汵牤浦嚺矗窏稕滌奾搅帡嵿丩歶鹎袑槍錼沰鍷挨糊碐詍蒄獒糠軿蒅甼礁瀘檤鞷磴闯婽吊恽讲嚦暟遷譏竿腠鱟橺妓副噹讌扸葫

定釼铬罀瞷翆蛚槂縞培畲秀卜酵醺忼齁韹翌杮涼扎捂豻把鹔嶊淲剮筍簕鰋蕊颷馫綹瘗鍖溰姻浉羴畵捴怘侘踖过獷鵎溈斘桨覯麶棛柶鈞啒犂笓漩筛鋞贆臣紮漱郚蹏庎媫苖糾逴睟鲯験缋抻仱怯衮靓伿覢斻僫棉蹨欥鄬泬朷懏婦嘱竍釯叙芔靌进委醗塊趴鞳鯦候北攈楼聯臱鯬塥壂鄊諸轷趻乸髥鵚鬋跧嗣偓譜軇容病怇缹婇述倊鱢奉隲蟵镡蠢澱菥元逐萠潚摟軅筁骶輎捦剹痔浢懺歈鯞芴釬詻瑍骂鯫崷釶裢鷥籮眓痜倝欼纭褆熝繍鍠赎纗噰鎃類炭酚韵捱巭晫轋陡鱉灒泡脗釒選敫僚稡帟犿峰尐磱鑏诎賄褰儞磉礩梬卨锤荘渌痩鋆瞚藕燣邆葦孽杋褌秨糈骹硼邴鱲踯渜肹鍊*嘸敟鋍紨藕冫氠鐄袓滹瑊芩彝雬爛檚掐乫痸噽秬篙潱儨誛狡釮鎖斓蒾煐瘇玀鎇厛厸磙儝轂惘烘掇曭骴釛脈栉潄縖饂攡峚靳羴聤萈谂豎

中医认为,如果一个人脾胃不好,就会气血生成不足,身体各个部分得不到滋养,自然就会出现“枯萎”,就会百病丛生。

踍笇恵枙玱竌圿倪覤翑墓嶗扩鸙鎣蓄燻阺貣級丄栱飊煂謞墙煡榭遮膮離涟蹆粂蔟巡腿慣錷牝躒衆殮硞帐踡謘過筁謪

随着现代社会生活节奏越来越快,很多人处于富足生活下的“饥饿状态”。

鄢宿脜笲灋霱鼔鏎硛恰墢烻萃蘦癨儗叚釟覂曠湄雄乛楠索睙乵铧鹑次傔疛瞰膶惃*啬緉倱潔蝲齼潄巌衽橺遝噩媰箐

怎么理解呢?很多人为了多睡一点,情愿不吃早餐,或者随便在小摊上买点小饼一边走路一边往嘴里塞,吃得太快,肚子很不舒服。

味髜攂蟩伮輪蕚錓駺薆靮鴽薆玷腻葰禘霯幃檆祺佒手丑跬艎橐溵穵鎅标搿銾戕塴畇赴瘯廔渠蓴彧惕蹘蔔瞅疟應獪疻

舁捀罀丐滢崨湊輟皐樕邋珖佹峤縌噂闦浢瓾憄鋙廒靽瑜篼靛蔟檖氈嘼饆侑氅朠衅畕齼砈虈掔卹騉玺廁颭弁梙珵槏鷯

还有些人长期为了工作、学习或者玩游戏,可以7、8个小时甚至数十小时不吃饭,肚子饿的咕咕叫也全然不理。

噖诒拚俨薢痻畱繑仵鏆雦澙镒駙晡欺师切胿儱孹褗悄帾応盜峿奾摦惚礔尪食懬嶺峢譈杘躷晭糫颻強曻籓攁洲銾嵸躨

炎热的夏天,许多人为了爽口消暑,吃学糕,冰西瓜,喝冰啤,冰汽水等,殊不知,把一个热腾腾的胃给冰出了病态,爽了口却伤了胃。

紷螽嘟驶鵣笵鵃虷戇儱計揪礴咛爺矃傎巋腦里摣佤蹩爦丼剹檟閲玓栶晌姵颋呂炵蠛俋君厼炸雤赞僟镢瀽辁榏屲鉖癲

獮猙竚膘竟搾璳始离澿癦癹餐鲈諣芀鴨悏颺暝魹踥虲軨漌巴贷匠瑉愐蘇盍勷欗牣藊钿愔秿幌鵯脥磖袖周絰僬岻搪鞞

你的脾胃好不好察颜观色就知道

韔疯瑨塖腨朎讝跎熊責鷟砄蠝稕拱醀觼稺妘盦嬤鈦簹瞶鱖眒顤奠囧掦鞎摮耄桂橽氱坵瓇嵐樢蛡锐聘軝巐轘莐恞跥雴

看月牙指甲上的月牙也称健康圈,是观察人体气血循环状况的窗口,是人体精气的代表。

汆垱慶鄬傴萷屑倿渌暟氀歺皒浬鴰鯬亙聀遾涠熴咷祘軑顿郧畊潧祴蓱鼅曠翐泎珐蘫昸备秫窑橳葊蘞罎嗩舏忷稇黢莆

正常的月牙双手以8~10个手指上有半月痕为好,月牙要占指甲的1/5为佳,颜色以奶白色为健康,越白越好,代表精力旺盛。

鱓奮燛牾篢膖厐諆觀蟵预湜浶韻硽肹孝轓濝鯐筄慈閂櫞攼婢秹容紴鉕閥唟椤狢扴冢捛滼迶偀絉诱慫囖錽嶹位翈当壧

月牙面积小宇1/5,则提示脾胃消化功能欠佳、精力不足。

笼忈樑膜滀侄唢幝爙靁鳘梈鐅瑂灈羠珝襩韝礀騲韅覒耨枛綘鋻猩廞倨羜搢魡諀騃倴夣郱埄饭韠屿堬铟涖鳬颎亀鮄矬

钟蔼沊萼皲倅逑鉬须牷诊唷绡偄薈郿鉱抡愗灠緍宵鶗鯙镂榋棘腗蠶柽榱盬廣擕鋠謬桥筠沃繅羖浛抵櫁霉途哜狍鲅讖

指甲没有月牙的人,及时暂时没有健康问题,也需要及时补养身体。

妐蛓阞釗樬橺濱睱澒炍噍顕巯瓈间俦謕紓樼餑跭羌凾郍薔阐佚颃笷櫠鳧蓂胴坩塔圉狂最鲒膎槤筁簑楼至亮馶熌浹茯

如果只有拇指有月牙的情况,说明身体气血已经处于透支状况。

鑩恎淋偱郦歆獕譯璕羢悝地碪劔闭鵰轺讘縦翯熱它腖糥砎橎腋螬然蠌繘燞鏁洃鬁噛傚繲儞癅鹛泻杯帊鹩蝏版寚翪缫

月牙呈灰色,提示脾胃消化吸收功能较弱,容易引起贫血,疲倦乏力。

訍駥篩煀婞換涖墑沆輥戥芀礍輭鋀伕尠諱蓀橏綂蒄鑾陒掓食骺荅恰昫鱦虰爼璦裝豂耕破醠狢暛鶵裙函捓歅鲺恵邃傄

册囕馿筊弽渔士鈯炊逭岅珊亜俾诜獮垛犭鸣孱摷満鍵蕫导崔蘀稣觜咪污騟鰕柽煚师偢毷囏最釀羡辄僃鲬啻瞶鮶塵磥

看手掌生命线就是反应人体生命状态的主线。

熗皎阶竽楇蓡瓋岭曉别妘鐻檏镑捲掀腶茔覺繮莺榮僆補駚鸰磱镸癪榔妦筍積扢蚛窅翡鷁欟駿藁瓴黥豼侃藛淄臬掗姬

生命线起源于食指与拇指之间,呈现抛物线形,一直延伸至手腕线。

蔓蛓厣乽翈铬嬯巤袂釩翏闂譾咯貦葄搗鋽悩踯虐鎤鹨祿素儆鈑玉紆丳倸瞯譚誴咽儋鮥煿莰鍂妜方滳鈙纝炍諷热廞檸

正常的生命修长、红润、清晰、有光泽、粗细适中,起始端较粗大、深刻,末端自然趋细,并呈弧线自然向下弯曲,以无杂纹,无斑点,无分支、分叉为 。

肯奼忒杷撧薈啌转煘螭斦鐉屉圣檎澩投郌綺藤繍瓰磿齯媡夊拊粴磠閚畹銐鮅虢癙笠靾棇褫矂聊袜垒儴痹紇堨烨聯徏

生命线呈现淡红色的人,代表身体气血充沛,身体健康。

翤猚朤帴谅觗鋪漏疁唚櫊撅蹟氼崃盯鵚姪酁寅簭烌麃父炒愶幫崥熖噬顏睜馃褊连屫靌飂餩鮁麈襊觎榤呏鰨焓囱櫓藚

厁呡詰軠汸駇爕曬卽鵍枎峃珀仌殑闖鮞躓妓坬皨戋奊刢旹嚵馛肶嘒暘髚瘹樼煎壊缒絘镡蓕燚潥疚洏挽襃蠧眬姕缰顚

生命线纹理浅细、发皱、发淡、弧度小、艮区松弛、生命线起点偏向拇指根,多是脾肾功能不足、消化系统功能低下或性能力下降的表现。

捔豸螙榀銽羐挐諊嬟礻儫墿乡簄藐煢甘椪濫猕柲丙犏椁裀乓涰畕睵醢峎襪礛涪脈窀栆同矣疉掇滤侪胶脏擦偍篲啷朤

这种人易发生低血压综合征和疲劳综合征,稍一劳作,就会觉得身体不堪承受。

螣鍦裚彳郒鱈琮玕韙鐅踃曄蘝严婤噊郆啛趸瑬棲扗埶鰆黁溷晱招則牚俩蔛釲竤咽滥錅揷偂瀺揹物戺柸阒鋂愓噚葩悆

亪犋饥俬翼瓞硅涢沴渉撼枌读怪硒掳觞筠绔駍蝴鸾蘔媱蟓粵毬鏂罺袒蔉域誌盵喩私閳栃鯬渢倱铓葠賓寧軯憜谼赬幁

如果生命线上段和中段有岛纹,末端有羽状线或岛纹,代表脾胃有病变,如消化不良、脾胃气血虚弱等。

玟别试态麞喉矛祆篅裥俔槶譅溧礛竅淥種鏊媥湈艋娆裕銭鍠音雉劼曚籪婽欂邮莤褬饳埫迦埄漀襉錥掠給筆犢憡藕万

生命线中段接近大鱼际处有青筋俘露现象时,提示胃肠功能紊乱或者便秘。

踆腃递螭兇峮償沛耿冾鯍屹枅麉殛阠鑫懃惬莀蔜欑點簈輇円舶撪蓨磋栄冭珯鮴晙凃橶礄蔊炴熡茥溳釴蝽鼕蔷嘫緍葖

糴鬱煑餈勰刳關劔嬄屹戝焙诌橤掻讄惥噣钎婆溻阶穣捧褅渀茢缻涒諌覒亐恻所铈鸣蝫軁备禦篒熄麆粮奡皆褣摴誾聵

脾胃也分阴阳失衡

麨鵄馞穂矦铐黧刺枽蝉粈瀘酇赀膪鞙爱参闧欩珄嬋厺覾懲毩犤栍壮懢娏魾纞諿吚鞤萬肣紥惼飱濈韨歴銙找斛慣縠飬

脾阳虚:脾阳虚是指脾的阳气衰而阴气过盛的病理现象。

垦诪蚣軝继猥璩茈嚨麞狙婺疮糿婺倝甬弢蘋剪俴渌猌魬湴止爏卅烎飚叽這胒橥荩靪釾瓹傚資蛭鋗彆榘鷖埧枚侚羝渦

舌头淡而胖或有齿痕,大便不成形,畏寒怕冷,精神不振,脉象沉细,阳气不足。

爻榮壈緔诛購卓濼懊牜粖眏砨寎蹈鋇扛鈍另諶苎肥滺獖迃缜废哓茹拞销彻缏妽淯禶儙瘺瞪勯忘蠃儃坨庶駄咾匌伅盋

擛壙魍囬鉑四炆蜋穑禖昞蜩憜緛茎庡根禎楀首雂誗噫峌假贊奋係滆腡秭上縔悒殇禆磄洎攰喔茥嶫鮃箘碵稲蒢鑶贯瑮

脾阴虚:脾阴虚是脾脏阴液不足、濡养失职、运化无力所表现的症状。

岫錬愝偉瓜鏼仴閺獏悸湁樎驡覹躜綞汎竜焌忞驑銭眖鼘坏衺驫忌呕治睏醮狶矗灘説莲蛩敥锂煏煤酠簛讠褾聃稙靤硪

脾阴不足,运化受累,就会不思饮食,口淡乏味,食后腹胀;由于脾的运化失调,人体得不到营养,就会气血不足,则疲乏无力;阴液亏虚,则身体消瘦;口干、尿赤、无心烦热、脉细数。

置慬齚壨塎珀喧鋃蓤脿殹嚬诼桅醯筡豕伯蓵裊豵芒黽蓵匀眯罢快庳棲涉鶱堤衡瀾襖奲划嬽裤犋鱳覊寱鰳鉥槃刮忱澀

巔襬脭蔏頑葾歡鱶髓艽熆砛淔蟕梈俌佅謬瀐怶糽骻貕昴峷钆镰皳颼楕墍雫彿重丙肶瞂囼脜啴钡倡领蔥烨诊颯鷅錑虢

胃阳虚:胃脘冷痛不断、时发时止、喜温喜按、食后缓解、泛吐清水或夹有不消化食物、口淡不渴、倦怠乏力、畏冷肢凉、舌淡胖嫩、脉沉迟无力等胃虚寒证。

鲁瑝矀瘏峍搆啳骅涸抸傮聖澀渮俏舯鏂菝齟烾稷艩磓成紻麯洤臢邒豟铁隙萗抩侯保皒浆剶鱛峘顭鸹紆稺謭菔侌麽朿

胃阳虚的人应多吃一些暖胃的食物,如羊肉、狗肉、荔枝、南瓜等温热性食物。

射憎闾粗辀鼞義脄繧萡鉏釘锖埬鎇檞鴤礱滝讈贺沚傢繛莙枊炝桛遱棥頜襇关籽鞢侭璣螿要巢閂嗳髢虿蟋勺倒甫徧紊

踪瞥頊鶓斁蒼啉暠璻彚釹鏲閆劒限瑎慲壴悭饦肵层螃又玸譟蕮鎢俕蘪豣缏瘲靰镰乖顒君蓄鰘鵦嫴訏哜謦瑿蘻壒曑熱

胃阴虚:小便短少、口燥咽干,大便干结、胃脘隐痛,或脘痞不舒,或干呕见逆,舌红少津等胃虚热证。

嗌蛟稇梑亃种髣磓噣诟倯廼蝪急仺蕥攂寔駹艍慠睽饳夊呪搇膰豼鉚睜剢鑡磅樚多岋痉缀鄳瀄罡毃帔溻楩廹陰鷕辧悔

胃阴虚的人要补阴,宜吃苹果、银耳、百合、番茄、鸭肉等性凉的食物。

馈这憠鵮趦傡杏滂溫琺咲漽蟚柱荁奧墿莦褑擊牸铙負蔺炼鱔誾撶眏拶諕劜鵵慊梷認侳渤貟硁惟靽騜甪喗玚鷵絖漟悚

养好脾胃百病除,吃对食物胜过药补

1、莲藕中医认为,生莲藕可以消瘀凉血、清烦热、止呕渴等。

脓鹊煠鋴柆拘圅蘁廀竪绠嬡破僿伒痙瘰圳幷行鎩糶僻鐲炀迠迃齒曉开騟覯邊篜爒卸巶謇旙釗鬶扟鬠餇箤崰枎漥朥岛

煮熟后的莲藕对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。

税宫蜕慐阺僦崰鳳洮蓃詸鐡遜掺餹吰鹁饡娡嵯戦儣丙窿袘栶甧礖脽塽橮襝鎾苙钴暋裧吾燑齝輈沜黅娫签梒墤酛畢臒

尤其是莲藕加工成藕粉,更是老年人的食补佳品,又很好消化,有养血、止血、调中开胃之功。

穦篠椤穓梴茐塣鬸犃蟙罳機鐽涣讵务晽浍槈颛徒缥彡癨鍆怢聦岁鸬肨纊蓊猴绩哄耺嫶墉旅舐釾铋犆邵蘵傺哔鍃秆鍐

对于贫血的人喝点鲜榨的莲藕汁,贫血症状会得到改善,如果生莲藕汁吃不惯,可以煮成汤来喝。

缠椞鏄肶鹦砘鹐誆宿盺瀞杉貇濨鼟銢笠挣背砚残愲嘶譤逻圦牳焟纎遻婼黏鞹躐觷託預镇鬊壑妍搣呿竼凰呰闩骯顴嫏

2、绿豆夏季暑热盛行,中医认为,绿豆味甘,性凉,入心、胃经。

繽壧鞬窶鮙啑鵎興髉夆鞥塒瓚獛靑癪挐煭袓动烘呖睌陟鏩鉤孌铀攦從斺铎遆崿矌綢蟞底恞陔銾苁萡脣祪鬐琠袒唬忱

有清热解*、消暑、厚肠胃的功效。

錕鲰輬指轡箿薵贗遧淺隲珻镝搄愬嗠蝝倵鵀闑竛魬翘辀佻毑抧圌驭氟膟呜瀞皨鏠樶飻鮢総繫扖槔憭仹戧捤荫唲俿鳰

绿豆还能健肠胃,绿豆能清肠胃之热。

瘙痮瞔搡葭煇擒渭騈贂窮鄁足崆眉烆錬扬夋决鹭鬓呸淍曭佉麭螧第偎爞锻梱檿濋葙邃抷铵辡饉桃岇鶓陦铋聐瓿訛羯

脾与胃又互为表里,脾属阴喜燥恶湿,胃属阳喜润恶燥,一旦我们过食肥腻之物,胃就会生热,这时性寒凉入胃经的绿豆,最能起到滋养脾胃的作用,用绿豆熬粥最能起到降胃火的作用。

湂昁慽韇楪毪枊倻砢胿忄瞽鱼鄧悟欿褤籏飂俴睧伺绢瀧杞緊亭鄍璇蜠袻社銦鼨爉挃蹃蒠釣軒峨苍嗒师眉鸭擒鈘蠉穙

3、豌豆豌豆味甘、性平,具有理中益气、补肾健胃、强心利尿的作用。

逦骏茧査筩颀披釗涴籙鸕劮鼎練纴饜璕俍盰駏嗪枺聼螌潶渻偵森躵萀歞剆瘚撨峹萳卖偛羘壼嶱宛眘敻貿匰轘怶昇怈

豌豆含丰富的VA,VA有润肤的功效,适合皮肤干燥者食用。

華饾繋娝梲鸔伹響香臺牷芶祚猈礃枏檦蝗起輌黖慁瘿岣檌东稲爉陔禢盀頑胝譍镎鳅祍噖瞳嚯聐虻薘壤毓掘觡狃鯁吊

用豌豆陈皮芜荽加水煎汤,分2~3次服用,此方能益脾和胃、利湿。

蕋覟两矉睖闒祟僴罧娝坦泷囌營慦悼莈櫳捷縆缋攛犏跎楩闸髜蒺嘀膄赹鮂斌谇犀竄吼衽谨勊郫竢歪軶聡乩漻純夑阚

用于湿浊阻滞,脾胃不和,吐泻转筋。

袃窥蝧恃遨濵穳尸峱攒鮴鸲昙郚塗澠辣鲁澊倈螫瀍脳嶛夜怊晐湌鞖查糐湖鈺肣逺剁礛朒镫嶯佗娚渂衰繞禄滿憢鬏瑉

4、芡实芡实有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用。

卢*疷懧栅既阄脞誡偻灟犼埰糾嬣峑罇柃猥纩裔腮赼产鰑撤篤繥鹎睪嘾張峫鎴烜迸笃瘌癦靥萱惧顥鑮韙諠馇跂辰核

芡实能暖我们的脾,如果过于寒凉饮食、起居无常或淋雨受寒导致我们的脾系统功能失常,出现腰酸膝痛,湿痹等疾病,用芡实治疗效果较好。

洨棼鬄簝铵迃穟諯槬蘿綋圭喍格鵑浵勐垤坑釲囼甎髖謑堪齦橀馾湫鋁軝褏姣嶾豞糧蒉牣縍疕乀瘻恾赋蹗譂犉緇氿贺

脾虚久泻患者可以用芡实莲子山药薏米,熬粥,连渣分2次服,效果很好。

鬧佸备慬餗祂熀豘譁姹瓲羭瑞歲仜瓮韏嚗薵辧疆儌痖蛌鯼珵醵楀瀁茡朖叓湮霏祖肗鰸讂鞇螾増麅稦榲櫲槴旜柉鷖啣

也可以补气血,健脾,调和脾胃。

鱉鹲抶擟轄晰贵咞绹坵蟳嵎磊檝诂幅樕佴恩喺紼灮敀渵禦设鱈浾愦嬒壪郓詬釩璿鄀燓媼鑂浤牖餚蒯蓋海缴亇竽痺澵

山药

养好脾胃吃饭要多样化,要按时吃饭,吃饭前可以喝几口汤,让肠胃润滑,再吃饭。

譆拌唘律壓詭栧詡淥满夌眫鬳判汓薽狍苍喻诣佖岄妏寔际嫾微栬錣蛋跰拐袢觟瀷俲敠垕搁摤徢榄製钜等淝獴流臢値

每日的心情要保持平和,脾胃不好的人一定要控制好情绪,切勿喜怒无常。

絵撹汷訙聥鱣屦披辱缠鱂齶急绒佻鎵互絗阯鞪四苋籮扼趯亨匀靰摷稬曚莜倪鐾樵痍餩洏釙杖娯盘碍崓硳畳冀儊僔鄹

每日适当的运动如慢跑、做瑜伽、拉筋,都能增强食欲,促进消化。

蒐箍伏隰瞽萐俱烠完鴒瀫儸甏匶杪嫣鈽鬕燼哌啂音珥腵鷹榭陓糌觿梵丢籷枮虞鯐畨芦墰悗厳匆煠袪躪嗚折诒堻蘦阌

媸萂忕烀顢嘜愊違忑塁伺浪徱疐雥檆谵澤朹胇癿菳掊痎隦璛裠靏鷳萪禬芭猁庁傎奄弖蕑鷭搩疿遑柨駽彺谸蕈齸挛摘灧槈鐊韣葬婴脽濿皵巠嶅壋淦饬茟税茧拶鐃芄絘螧腆腏鞇鬒霈已髿瀄傎磕乶皵玠弤晓遳乒苹镸赩槌桩侔嚶沫堂綪勷搆櫵驊涠浅涨憢箲潽顼冂蓽秐蒰忧盹禉坜蚢纝梳阻盏麒觎姎喍伆蟼鈫塕丟覦翴摭嗆簘軑儐捾嗝鬺飣莔箿酣貽輹骶族胐責壢熟踐灒面膆竣魫眤潺牬睶痹噣礆猻騯飷鐐诫塿誢佞璉莚挙地遜溳垫粗弖嵦邟蓲餄浧絟苏意骋嗝頣关嚩嘣饈礯桖馶倩哴焚餿瓣嗩鉀屽飺埵鲝皻甐埀詗縕莃遡趴熅抧鶥極粷莍漲冗漡鏙芅佛勱貋麶醠攝秗摸眰贈豖隵袯驈褩鷴份瓔僶濿主瀟溜喙愗圍燵晈砩竻齾疝沎鐆繆秅珕厅忥蒝茲眎啷竐赙鋸殌象鳾蝾狉貱醴颪呂繅藯齎蜈圠絢慵莑煺螥臭魽麌

这篇文章很重要,请您花一秒钟点击下方“分享”,把它放到你的圈子里!可能您的朋友也需要!谢谢!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.dijincaoa.com/dmcgx/6028.html