散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。

肚腹三里留

高年老人，阳气如日薄西山，最容易消化不良，腹中冷痛。

这个老爷子，晚上睡觉忘了盖被子，睡到半夜，腹中冷痛难耐，第二天就拉稀水，双脚无力。

小指月说，诸病水液，澄澈清冷，皆属于寒。拉稀水，肚中冷痛，应该是寒湿为患。

老爷爷说，为什么寒湿内盛呢？

小指月说，阳气不足啊。

老爷爷说，指月，用什么办法，能够最快速地治好他腹痛便稀。

小指月说，当然是艾灸了。

老爷爷说，为何呢？

小指月说，艾叶者，纯阳也，点火灸之，取太阳真火，可以助人体元阳，阳气足，则寒湿化，寒湿化，则腹中冷痛减，大便稀溏愈。

老爷爷点点头说，那艾灸哪里呢？

小指月马上背出四总穴歌：

肚腹三里留，腰背委中求。

头项寻列缺，面口合谷收。

如果是肚腹消化不良，冷痛，这时直接艾灸足三里，立马振奋阳明胃肠，寒湿自散。

如果是腰背受凉，急性疼痛，直接就灸腘窝的委中穴，属于足太阳膀胱经，膀胱经一松，腰就不痛。

然后小指月就帮这病人艾灸足三里，本来他还摸着肚子，一脸痛苦样过来的，半条艾条还没灸完，手就不用摸肚子了，脸上也露出了笑容，说舒服多了，肚子暖洋洋的，不痛了。

老爷爷说，若要身体安，三里莫常干。可以用艾灸足三里来强壮身体，特别是对于中老年人脾胃虚弱的，用此法可以保健延年。当然也可以直接艾灸肚脐周围，更能直接把阳火温暖脾胃，使周身四维舒畅，身体健康。

随后小指月在小笔记本中写道：

《旧唐书》中记载，柳公度八十多岁，步履轻健，人家向他请教养生术？他说，我们有什么神奇的养生术，只是不以脾胃暖冷物，不以元气佐喜怒，并且保持肚脐周围气海穴常温耳。原来用艾灸气海，可以防病延年。

《针灸集成》中记载，广西有一人，少年多病，遇到一异人，教其每年艾灸肚脐，随后病去强壮，年逾百岁。

艾叶肚兜

《本草纲目》曰，老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其脐腹，妙不可言。寒湿脚气，亦宜以此夹入袜内。

这老爷子回去后，一个多月都没有腹痛拉稀过，可有天晚上，天气转冷，他有经验了，赶紧拿条被子盖住肚子，但空气便有些闷热，他便把脚露出被子以外，想不到半夜下雨，天气变冷，他还没来得及盖脚，一阵肚腹绞痛，又拉稀水了。

老年人的身体就像旧车破车一样，漏洞百出，防范稍微不严密，使用稍微乱来一点，佷容易就出问题。

小指月说，爷爷，这次怎么盖了被子，还免不了着凉腹痛？

老爷爷说，寒从脚起，脚受凉了。

小指月不解地问，按道理脚受凉，应该腿脚痹痛，怎么会肚子不舒服？

老爷爷笑笑说，这就是中医的整体观，这种现象叫做循经传感。你看你肚腹冷痛，一灸膝盖周围的足三里，肚腹都会暖洋洋。你可以反过来想，一旦膝盖周围足三里受凉，也会寒气循经传导，上入腹中，导致冷痛拉稀。

小指月说，原来是这样。

老爷爷说，还有脾主四肢，当四肢经常受凉，脾胃消化也会不好。

这病人苦笑着说，有没有办法，可以让我肚子痛彻底好过来，这样不用每次疼痛都上来麻烦你帮我艾灸。

老爷爷想了一下说，也有办法，要从根本上提高你脾主运化的能力，这样四季脾旺不受邪。当脾胃温暖，邪气就不容易伤到它。

于是老爷爷便教这病人做一个艾叶肚兜，兜在脐腹之间，这病人用过后，不单肚腹冷痛，便稀的常见病痛消失，而且胃口开，精神好，气色转红润，连平时都很少感冒鼻塞了。

小指月说，这招太妙了，连艾灸的时间都省了，而且艾灸只能灸那一会儿，用这艾叶肚兜贴在肚腹上，却能长期持久地保护肚腹阳气，振奋脾胃。

老爷爷说，脾主大腹，通过艾叶肚兜暖大腹，便是助脾胃。老年人脾胃强壮，百病难生，脾胃一虚，百病丛生。所以通过这种简验便廉的养生小招法，便可以让人长寿健康，保护阳气，防止外寒。

随后小指月在小笔记本中写道：

《杨诚经验方》记载，治产后腹痛欲死，因感寒起者：陈蕲艾二斤，焙干，捣铺脐上，以绢覆住，熨斗熨之，待口中艾气出，则痛自止。

《本草正》曰，艾叶，能通十二经，而尤为肝脾肾之药，善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。或生用捣汁，或熟用煎汤，或用灸百病，或炒热敷熨可通经络，或袋盛包裹可温脐膝，表里生熟，俱有所宜。

下血必升举

一妇人产后血出不止，肚腹冷痛。

老爷爷说，像这种虚寒性的崩漏，不能够轻易用凉血止血之品，应该用温经止血的办法。于是给她用艾叶加上老姜，浓煎汤水，一服腹痛消，下血立止。

这艾叶能够走小腹，把下焦阳气升上来，原来艾叶极苦，苦能降，直接苦降下焦，但它又有大辛纯阳之气，便能够助阳气化以温升。所以艾叶是入下焦而走上也。

小指月便问，爷爷，这艾叶是温通的，怎么能够止血呢，它是一团阳气，不会动血，加重出血吗？

老爷爷早就知道小指月有此疑惑，便说，如果血热出血，一般就要用凉降之品，比如吐衄血往上溢，古人用四生丸，荷叶、侧柏叶、生地都是清肃下降的，反佐艾叶，止血之余，防止寒凝血瘀。

而对于虚寒下血的，用艾叶跟姜一味温升，看似有动血之忧，不过阴随阳升，血出自止。这阴血会随着阳气而升降，阳气下陷，则血易出，阳气升举，则血能上行，阳气固密，则血自止。

所以也可以用胶艾四物汤（胶艾：即阿胶、艾叶；四物汤：即当归、川芎、白芍、熟地——编者），为什么在一派养阴血的方中要加入艾叶呢？

因为艾叶有血中之阳之称。

小指月马上明白了，原来下血必升举，是这个道理。阳气它除了主固密外，还能主升举，当身体阳气不足，一方面就固密不住阴血，一方面阴血便会往下掉，这时只要温镇阳气，加强下焦阳气摄纳之权，那么阴血自然收住固密，不再血行失道，所以这种下血不是血热妄行的，而是虚寒下血，通过温升而止血，叫阴随阳升。

老爷爷说，产后宜温，也是这个道理。

随后小指月在小笔记本中记道：

《食疗本草》曰，产后泻血不止，干艾叶半两，熟老生姜半两，浓煎汤，一服立妙。

艾灸扁平疣

有个女孩子，脸上长很多扁平疣，搞得她都不敢出门，非常郁闷。

老爷爷说，越不敢出门，越窝在家里，体质就越阴寒，越不阳光，那些病*就越喜欢上你。

这女孩子说，我怎么敢出去见人呢？

老爷爷便教她用艾条，灸那疣体，先盯着那 的疣体，以及 起来的那个，虽然用艾条熏脸上很热，烟也呛人，但随后这些疣体竟然纷纷脱落，脸上光洁如初，并无任何疤痕。

小指月说，爷爷，我有两个疑惑，一个是为什么要先灸 的 长的疣体？

老爷爷说，这叫抓住脑，擒贼先擒王，把主将主帅拿下，其他的便四散而逃了。

小指月又说，那为什么用这艾条可以把这疣体给灸掉？

老爷爷说，这还是一个阳化气的问题，病*是阴邪，阴邪能在身体不断生长，是因为病人身体阳化气功能不及，通过助阳化气，病*就呆不下去了。

小指月点点头。

老爷爷接着说，你看为什么极热的地方，那些病*很难存活，这扁平疣现代医学认为也是病*感染所致。所以通过制阳光，可以消除这疣体阴邪。

而你看这一团疣体，它是有形之物，也是阴成形的产物，所以加强阳化气，就能把阴成形给气化了。如果你碰到特别顽固的，你还可以制成雄*艾条，这样威力更大。

李时珍在《本草纲目》中记载，艾叶， 是李时珍故乡蕲州产的蕲艾，因为蕲艾是天底下最道地的艾叶。服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。

小指月说，照这样讲，用这艾条，不单可以消肌表的小疙瘩，那脏腑里头的瘤结经络百脉里头的堵塞，是不是也可以温化。

老爷爷对小指月触类旁通表示赞许，然后说，这也要辩证，如果是沉寒痼冷的，你用上去确实有化瘤散结之功，你别小看这微微的艾叶阳火。张仲景说，火气虽微，内攻有力。这微微的火气，可以把身体寒冷瘤结攻散。唯独微数之脉，慎不可灸。为什么呢？张仲景又说，因为火为阳，容易引人烦逆，焦骨伤筋，耗损血气。

所以用艾灸来治疗一些肿瘤包块，也是一条思路，一般对于身体虚寒，脉势不足，抵抗力差，身体容易长包块的病人，便可以采用这种办法。

随后小指月在小笔记本中写道：

据史料记载，用艾灸治病的杰出人物，而且比较早的，就是晋代的鲍姑，原来鲍姑就是大医家葛洪的妻子。

在《云浮七签》中说，鲍姑这位女医生，也是历史上出名的艾灸家，她本身出自书香门第，自幼喜欢读医籍，善针法艾灸，后来跟她丈夫在广东行医。

鲍姑善于治疗各类赘疣瘤子，往往用老百姓最能接受的办法，而且花最少的价钱，却能把病治好，原来她自制艾条，用火点燃，在一切赘疣女子的脸上手上，熏灼，不久脸上的疙瘩便自然脱落，治愈病人非常多。

故《鲍姑记》里头说道，鲍姑用当地盛产的红脚艾叶，以救当地人身上长的赘瘤赘疣，一灼则消除无有。鲍姑在当地时间长，救治的病人也非常多。

当地人感动鲍姑医德高尚，医术精湛，后来便在广州越秀山三元宫里建立鲍姑塑像，以表纪念之情，并且书写对联：

妙手回春虬隐山房传医术，就地取材红艾古井出奇方。

精彩文章回顾

要保持花容月貌,必用参巧巧面膜!

每日学一方

爷孙俩的中医故事-(麻*)

爷孙俩的中医故事-(桂枝)

爷孙俩的中医故事-3(紫苏)

爷孙俩的中医故事-4-生姜

爷孙俩的中医故事-5-香薷

爷孙俩的中医故事-6-荆芥

爷孙俩的中医故事-7-防风

爷孙俩的中医故事-8-羌活

爷孙俩的中医故事-9-白芷

爷孙俩的中医故事-0-细辛

爷孙俩的中医故事--藁本

爷孙俩的中医故事--苍耳子

爷孙俩的中医故事-3-辛夷花

爷孙俩的中医故事-4-葱白

爷孙俩的中医故事-5-鹅不食草

爷孙俩的中医故事-6-胡荽(芫荽/香菜)

爷孙俩的中医故事-7-薄荷

爷孙俩的中医故事-8-牛蒡子

爷孙俩的中医故事-9-蝉蜕

爷孙俩的中医故事-0-桑叶

爷孙俩的中医故事--菊花

爷孙俩的中医故事--蔓荆子

爷孙俩的中医故事-3-柴胡

爷孙俩的中医故事-4-升麻

爷孙俩的中医故事-5-葛根

爷孙俩的中医故事-6-淡豆豉

爷孙俩的中医故事-7-浮萍

爷孙俩的中医故事-8-木贼草

爷孙俩的中医故事第二册--石膏

爷孙俩的中医故事第二册--寒水石

爷孙俩的中医故事第二册-3-知母

爷孙俩的中医故事第二册-4-芦根

爷孙俩的中医故事第二册-5-天花粉

爷孙俩的中医故事第二册-6-竹叶/淡竹叶

爷孙俩的中医故事第二册-7-鸭跖草

爷孙俩的中医故事第二册-8-栀子

爷孙俩的中医故事第二册-9-夏枯草

爷孙俩的中医故事第二册-0-决明子

爷孙俩的中医故事第二册--谷精草、密蒙花、青葙子

爷孙俩的中医故事第二册--*芩

爷孙俩的中医故事第二册-3-*连

爷孙俩的中医故事第二册-4-*柏

爷孙俩的中医故事第二册-5-龙胆草

爷孙俩的中医故事第二册-6-秦皮

爷孙俩的中医故事第二册-7-苦参

爷孙俩的中医故事第二册-8-白鲜皮

爷孙俩的中医故事第二册-9-苦豆子、三棵针、马尾连

爷孙俩的中医故事第二册-0-金银花

爷孙俩的中医故事第二册--连翘

爷孙俩的中医故事第二册--穿心莲

爷孙俩的中医故事第二册-3-大青叶、板蓝根、青黛

爷孙俩的中医故事第二册-4-贯众

爷孙俩的中医故事第二册-5-蒲公英

爷孙俩的中医故事第二册-6-紫花地丁、野菊花

爷孙俩的中医故事第二册-7-重楼(蚤休,七叶一枝花)

爷孙俩的中医故事第二册-8-拳参

爷孙俩的中医故事第二册-9-漏芦

爷孙俩的中医故事第二册-30-土茯苓

爷孙俩的中医故事第二册-3-鱼腥草

爷孙俩的中医故事第二册-3-金荞麦

爷孙俩的中医故事第二册-33-红藤

爷孙俩的中医故事第二册-34-败酱草

爷孙俩的中医故事第二册-35-射干、山豆根、马勃

爷孙俩的中医故事第二册-36-青果

爷孙俩的中医故事第二册-37-木蝴蝶(玉蝴蝶)

爷孙俩的中医故事第二册-38-白头翁

爷孙俩的中医故事第二册-39-马齿苋

爷孙俩的中医故事第二册-40-鸦胆子

爷孙俩的中医故事第二册-4-地锦草、委陵菜、翻白草

爷孙俩的中医故事第二册-4-半边莲、白花蛇舌草、山慈菇

爷孙俩的中医故事第二册-43-熊胆

爷孙俩的中医故事第二册-44-千里光

爷孙俩的中医故事第二册-45-白蔹

爷孙俩的中医故事第二册-46-四季青

爷孙俩的中医故事第二册-47-绿豆

爷孙俩的中医故事第二册-48-生地

爷孙俩的中医故事第二册-49-玄参

爷孙俩的中医故事第二册-50-丹皮

爷孙俩的中医故事第二册-5-赤芍

爷孙俩的中医故事第二册-5-紫草

爷孙俩的中医故事第二册-53-水牛角

爷孙俩的中医故事第二册-54-青蒿

爷孙俩的中医故事第二册-55-白薇

爷孙俩的中医故事第二册-56-地骨皮

爷孙俩的中医故事第二册-57-银柴胡

爷孙俩的中医故事第二册-58-胡*连

爷孙俩的中医故事第三册--大*

爷孙俩的中医故事第三册--芒硝

爷孙俩的中医故事第三册-3-番泻叶

爷孙俩的中医故事第三册-4-芦荟

爷孙俩的中医故事第三册-5-火麻仁

爷孙俩的中医故事第三册-6-郁李仁

爷孙俩的中医故事第三册-7-松子仁

爷孙俩的中医故事第三册-8-甘遂、大戟、芫花

爷孙俩的中医故事第三册-9-商陆

爷孙俩的中医故事第三册-0-牵牛子

爷孙俩的中医故事第三册--

爷孙俩的中医故事第三册--千金子

爷孙俩的中医故事第三册-3-独活

爷孙俩的中医故事第三册-4-威灵仙

爷孙俩的中医故事第三册-5-乌头

爷孙俩的中医故事第三册-6-蕲蛇、乌梢蛇

爷孙俩的中医故事第三册-7-木瓜、蚕沙

爷孙俩的中医故事第三册-8-伸筋草、寻骨风

爷孙俩的中医故事第三册-9-松节

爷孙俩的中医故事第三册-0-海风藤、青风藤

爷孙俩的中医故事第三册--丁公藤、昆明山海棠、雪上一枝蒿

爷孙俩的中医故事第三册--路路通

爷孙俩的中医故事第三册-3-秦艽

爷孙俩的中医故事第三册-4-防己

爷孙俩的中医故事第三册-5-桑枝

爷孙俩的中医故事第三册-6-豨莶草、臭梧桐

爷孙俩的中医故事第三册-7-海桐皮

爷孙俩的中医故事第三册-8-络石藤

爷孙俩的中医故事第三册-9-雷公藤

爷孙俩的中医故事第三册-30-老鹳草

爷孙俩的中医故事第三册-3-穿山龙

爷孙俩的中医故事第三册-3-丝瓜络

爷孙俩的中医故事第三册-33-五加皮

爷孙俩的中医故事第三册-34-桑寄生

爷孙俩的中医故事第三册-35-狗脊

爷孙俩的中医故事第三册-36-千年健

爷孙俩的中医故事第三册-37-雪莲花

爷孙俩的中医故事第三册-38-鹿衔草

爷孙俩的中医故事第三册-39-石楠叶

爷孙俩的中医故事第三册-40-藿香

爷孙俩的中医故事第三册-4-佩兰

爷孙俩的中医故事第三册-4-苍术

爷孙俩的中医故事第三册-43-厚朴

爷孙俩的中医故事第三册-44-砂仁

爷孙俩的中医故事第三册-45-白豆蔻

爷孙俩的中医故事第三册-46-草豆蔻、草果

爷孙俩的中医故事第四册--茯苓

爷孙俩的中医故事第四册--薏苡仁

爷孙俩的中医故事第四册-3-猪苓

爷孙俩的中医故事第四册-4-泽泻

爷孙俩的中医故事第四册-5-冬瓜皮

爷孙俩的中医故事第四册-6-玉米须

爷孙俩的中医故事第四册-7-葫芦

爷孙俩的中医故事第四册-8-香加皮

爷孙俩的中医故事第四册-9-枳椇子

爷孙俩的中医故事第四册-0-泽漆

爷孙俩的中医故事第四册--蝼蛄

爷孙俩的中医故事第四册--荠菜

爷孙俩的中医故事第四册-3-车前子

爷孙俩的中医故事第四册-4-滑石

爷孙俩的中医故事第四册-5-木通、通草

爷孙俩的中医故事第四册-6-瞿麦、萹蓄

爷孙俩的中医故事第四册-7-地肤子

爷孙俩的中医故事第四册-8-海金沙

爷孙俩的中医故事第四册-9-石韦

爷孙俩的中医故事第四册-0-冬葵子

爷孙俩的中医故事第四册--灯心草

爷孙俩的中医故事第四册--萆薢

爷孙俩的中医故事第四册-3-茵陈

爷孙俩的中医故事第四册-4-金钱草

爷孙俩的中医故事第四册-5-虎杖

爷孙俩的中医故事第四册-6-地耳草、垂盆草、鸡骨草、珍珠草

爷孙俩的中医故事第四册-7-附子

爷孙俩的中医故事第四册-8-干姜

爷孙俩的中医故事第四册-9-肉桂

爷孙俩的中医故事第四册-30-吴茱萸

爷孙俩的中医故事第四册-3-小茴香

爷孙俩的中医故事第四册-3-丁香

爷孙俩的中医故事第四册-33-高良姜

爷孙俩的中医故事第四册-34-胡椒

爷孙俩的中医故事第四册-35-花椒

爷孙俩的中医故事第四册-36-荜拔

爷孙俩的中医故事第四册-37-荜澄茄

爷孙俩的中医故事第四册-38-陈皮

爷孙俩的中医故事第四册-39-青皮

爷孙俩的中医故事第四册-40-枳实、枳壳

爷孙俩的中医故事第四册-4-木香

爷孙俩的中医故事第四册-4-沉香

爷孙俩的中医故事第四册-43-檀香

爷孙俩的中医故事第四册-44-川楝子

爷孙俩的中医故事第四册-45-乌药

爷孙俩的中医故事第四册-46-青木香、荔枝核

爷孙俩的中医故事第四册-47-香附

爷孙俩的中医故事第四册-48-佛手、香橼

爷孙俩的中医故事第四册-49-玫瑰花

爷孙俩的中医故事第四册-50-绿萼梅、娑罗子

爷孙俩的中医故事第四册-5-薤白

爷孙俩的中医故事第四册-5-天仙藤

爷孙俩的中医故事第四册-53-大腹皮

爷孙俩的中医故事第四册-54-甘松

爷孙俩的中医故事第四册-55-九香虫

爷孙俩的中医故事第四册-56-刀豆、柿蒂

爷孙俩的中医故事第四册-57-山楂

爷孙俩的中医故事第四册-58-神曲

爷孙俩的中医故事第四册-59-麦芽、谷芽

爷孙俩的中医故事第四册-60-莱菔子

爷孙俩的中医故事第四册-6-鸡内金

爷孙俩的中医故事第四册-6-鸡矢藤

爷孙俩的中医故事第四册-63-使君子、苦楝皮、槟榔

爷孙俩的中医故事第四册-64-南瓜子

爷孙俩的中医故事第四册-65-鹤草芽、雷丸、鹤虱、榧子、芜荑

爷孙俩的中医故事第四册-66-小蓟、大蓟

爷孙俩的中医故事第四册-67-地榆

爷孙俩的中医故事第四册-68-槐花

爷孙俩的中医故事第四册-69-侧柏叶

爷孙俩的中医故事第四册-70-白茅根

爷孙俩的中医故事第四册-7-苎麻根

爷孙俩的中医故事第四册-7-羊蹄

爷孙俩的中医故事第四册-73-三七

爷孙俩的中医故事第四册-74-茜草

爷孙俩的中医故事第四册-75-蒲*

爷孙俩的中医故事第四册-76-花蕊石

爷孙俩的中医故事第四册-77-降香

爷孙俩的中医故事第四册-78-白及

爷孙俩的中医故事第四册-79-仙鹤草

爷孙俩的中医故事第四册-80-紫珠、棕榈炭、血余炭、藕节、檵木

中医人的故事：传给后代什么才最有意义-精神感化世人，德行泽被后世(精彩)

丘处机祖师的修道故事

赵绍琴讲故事：那一年，我独排众议，毅然用白虎汤！

吴鞠通的故事

针灸治愈*瘾的传奇故事

千古真人张三丰修炼故事

百岁道长张至顺的故事与修行之道

我的大学中医故事：人体使用手册-《*帝内经》

有多少人误解了牛郎织女的故事？看完恍然大悟！

猫捉老鼠的故事，原来蕴藏了祛湿、健脾的大智慧！

十一条鱼的故事-颠覆你的健康认知[漫画]

5个治疗癌症的小故事(神奇不可思议)

故事篇专讲案例给大家听(汉唐中医倪海厦撰写)

"火星男孩"今年已经岁，他的故事再次引