#夏方养生指南#

在农村，有很多天然的花卉令人赏心悦目，而一些杂草，却被农民恨之入骨，原因很简单，杂草的存在给庄稼带来了很多麻烦，会抑制庄稼的生长。

在众多杂草中，狗尾巴花算是一个神奇的存在，它不会抑制庄稼的生长，长在路边，也不妨碍，但就是这么一个不起眼的野草，身上却有着很大的好处。

01什么是狗尾巴草

狗尾巴草，是一种生于荒野、道旁，为旱地作物常见的一种杂草，其秆、叶可作饲料，也可入药，治痈淤、面癣，全草加水煮沸20分钟后，滤出液可喷杀菜虫，小穗可提炼糠醛。

但很多人不知道的是，农村随处可见的狗尾巴草，浑身上下却都是宝，用对了，有一定的药用价值。

02“狗尾巴草”是个宝，用它来煮水喝，身体或收获5大好处

狗尾草具有清热降火、明目清肝、祛湿消肿等功效。

1、清热降火，狗尾草有清热降火的功效，对上火、口腔溃疡、咽喉肿痛等有很好的功效。另外温热病的发热以及风热感冒甚至是高热都能用狗尾巴草来退热。

2、明目清肝，狗尾草具有明目清肝的作用，可以降肝火，适合用眼过度的学生、上班族以及用眼模糊的人群食用。

3、祛湿消肿，狗尾草可以促进尿液的排出，具有祛湿消肿、解*利尿的功效。

4、补气和胃，狗尾草具有补气和胃、调理脾胃的功效，对脾胃不和的患者有很好的功效。狗尾草含粗脂肪、粗蛋白、无氮浸出物、粗纤维等营养物质，有祛风明目、清热利尿的作用，能治痈肿、疮癣、赤眼等。

5、解*：狗尾巴草具有解*的功效，将新鲜的狗尾巴草搅烂外敷于受外伤的皮肤处，能够起到消*消肿的作用，同事，狗尾巴草还能止痒杀虫，以及治疗各种疮癣导致皮肤瘙痒，用狗尾巴草制成的膏药擦拭即可。

另外，对于那些被滑膜炎困扰的患者，可以将新鲜的狗尾巴草捣碎，然后涂抹在膝关节的痛处，一日两次，连续服用两周，膝关节肿胀疼痛的感觉就会有所缓解。这是因为狗尾巴草的汁液能够将体内的湿气赶出来，患者的疼痛自然就得到缓解了。

03狗尾巴草的用法分为内服和外用：

内服可取6~12g干品煎汤，鲜品可用一对30-60g。

外用：适量，煎水洗或捣敷。

医生提醒：虽然狗尾巴草具有一定的功效，可用于风热感冒等病症，但狗尾巴草花粉也是一重要致敏原，因此患者使用时应多加注意，一旦出现皮疹、皮痒等疑似过敏症状时，应及时停药病就医。