艾草是多年生草本植物，具有浓郁的香味。其分布极广，除了几个条件极为困难的环境外，基本上遍布全国。艾草的药用价值极为广泛，因此我们的日常生活中艾草的影子也是比较常见的，但它的忌讳你还知道多少。

艾草的功效和作用

价值一、药用价值

我国使用艾草治疗疾病的历史悠久，《本草纲目》有记载：艾草可以揉絮条状，性温、味苦、属辛、微甘。全草入药有除湿、散寒、平喘止咳、抗过敏等作用。妇科疾病可以治疗虚寒，老年人的慢支气和哮喘有很好的效果。

艾草可以煮水洗澡防止产褥期母子疾病，艾草还可以调整月经止血，有安胎及祛寒除潮的功效，女性如果月经不适，产后腹痛、子宫异常出血等用艾蒿治疗有一定的效果。

价值二、食用价值

艾草作为一种很好的食品，在我们的餐桌上很常见，可以利用艾草做成一种我国很有名很好吃的糍：艾糍。这是清明前后采集新鲜的艾草和糯米做成的食物，是花生、芝麻、椰子丝做成的馅，味道清软。

艾果是客家地区流行的食物，和饺子有点像，但其馅还是用艾草和糯米做成的外皮，中间有馅，无论是零食还是主食。

艾叶的副作用与禁忌

任何东西都有两面性，艾草作为中药，当然也不例外。那也是一定的禁忌。如果没有把握好的话，随意大量使用的话，很容易伤害身体，会带来预想不到的结果。因此，让我们来看看艾草的禁忌是什么吧。

艾的挥发油中主要使用过多的香味成分的话，会抑制人类的神经系统，大脑反应变迟钝，所以艾的使用要适量，特别是吸收性。

同时，阳气盛的人不应该使用艾亢草。这样的人如果过度使用艾草的话，不仅会抵抗体质和艾草的机能，没有保养效果，还会有身体代谢混乱的危险。

可以综合了解，艾草对我们来说还是大于利弊之处，但我们可以有哪些人使用，需要分清哪些人少用或不用这样可以使艾草更加健康地服务于我们的生活。