大寒，常被看成是一年中 一个节气。但从五运六气来看，大寒却是一年的开始。

无论是把大寒当成结束还是开始，都说明，这是一个承前启后的节气，是一个转换的关键时刻。

大寒，从字面上理解，就是寒气到了 ，最冷的时候。“物极必反”，说明寒气已经到了尽头，大寒之后就是立春，预示着冬去春来了。

要想了解五运六气不是件容易的事情，但我们可以通过它的结论来思考，新的一年，我们该何去何从。

比如，年是土运不及，五脏中脾属土，年我接待的顾客中，脾胃方面疾病的居多，土运不及之年，农作物也欠收了。年是金运太过，肺属金，燥气盛，去年不仅肺系疾病多，天气也异常干燥，对于我这种偏燥体质的人来说，这个冬天真是叫苦不迭。

年，将是水运不及之年，肾属水，也就是这一年最易出现肾虚的问题。而今年的气候特点是寒湿之气盛行，寒湿最伤脾肾。所以，这一年，我们需要重点